Durchatmen-der Gesundheitspodcast

Durchatmen-der Gesundheitspodcast

Mehr vom Leben

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DR. Goy begleitet Männer in Lebenskrisen zu einem neuen Selbstbild und besserem Wohlbefinden. Dabei stellt heraus, dass Männer nicht gut damit umgehen können, plötzlich Emotionen zu haben. Es fällt Ihnen schwer, bestimmte Unsicherheiten in einem neuen Lebensabschnitt zu akzeptieren. Sie wollen aus dieser Situation herauskommen . Reinhard hilft ihnen durch gezielte Fragen Klarheit zu erhalten und Entscheidungen für sich zu treffen. Gesundheitlich habe die Männer parallel zu ihren emotionalen Problemen ebenso Probleme. Wichtig ist ihm zu ergründen, wo stehe ich im Beruf, in meiner Beziehung, finanziell und gesundheitlich. Der Lebensstil spielt im Coaching eine große Rolle, ebenso Fragen des Übergewichts, der Bewegungsarmut und der Arbeitsüberlastung. Damit bietet Reinhard ein ganzheitliches Programm an. Die Ehefrauen der Männer werden in das Coaching mit einbezogen. Sie werden sogar aufgefordert mitzumachen, damit der Lebenspartner dabeibleibt und um keine neuen Probleme zu schaffen. Stressprävention spielt dabei eine ebenso große Rolle, ist bei allen Problemen mit dabei. Das ganze Programm ist von seiner Anlage her Stressprävention, ohne das Wort zu strapazieren. Auch Nahrungsergänzungsmittel werden im Rahmen des Coachings immer mit empfohlen. Dabei geht er stets individuell und ergebnisoffen vor.


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Über diesen Podcast

Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen führen. Du lernst, wie wichtig jede einzelne Zelle in unserem Körper ist, wie Du mit Stress umgehst und Deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit erhalten oder verbessern kannst. Alles wissenschaftlich begründet! Durchatmen schafft Gesundheit für ein erfülltes Leben.

von und mit Dr. Edeltraut Herzberg

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